Bez kategorii

Swimrun Kalendarz 2019

Proporcjonalnie wraz ze wzrostem zawodników rośnie liczba zawodów, które zostaną zorganizowane w roku 2019 w naszym kraju. Kalendarz startów swimrun zaczyna już fajnie wyglądać. Oficjalnie wiadomo już o 5 lokalizacjach, w których łącznie będzie można ścigać się na 13 trasach!

Lance Armstrong wchodzi w swimrun i od razu staje na podium!

Można mówić o Armstrongu wiele złych rzeczy, ale nie można odmówić mu racji w jednym… „Ten dziki, multizadaniowy sport nas uwiódł – takiej frajdy z rywalizacji myślałem, że nie będę miał już nigdy!” – Lance Armstrong.

Swimrun Poland Solina 2018 – raport z wyścigu

Burza, strugi deszczu, gęsta mgła nad jeziorami i bieszczadzkie błoto, a mimo to same zadowolone twarze na mecie. Taki właśnie  był swimrun Poland Solina. W Polańczyku, który jest bazą dla tego wyścigu, paradoks tej dyscypliny sporu po raz kolejny został udowodniony. Im ciężej, tym weselej po przekroczeniu linii mety, którą dane było osiągnąć w tym roku 146 zespołom na trzech dystansach.

Mistrzostwa Świata w swimrunie 2018 – trzy polskie zespoły!

Trzy polskie zespoły, Archipelag Sztokholmski, 25 wysp, temperatura wody od 14 do 17 stopni C, 51 zmian ląd-woda-woda-ląd. W sumie 75 km, czyli 64 km biegiem i 10 km wodą. To są Mistrzostwa Świata w Swimrunie Otillo

Wielki test pianek do swimrunu 2018

Zastanawiasz się nad kupnem pianki. Myślisz, że wiesz o tej wybranej już dużo? No to zamieszamy Ci lekko w głowie. Goswimrun.pl wraz z ekipami z Niemiec, Francji i World of Swimrun przygotowało największy test pianek do swimrunu w 2018 roku. Podczas pobytu na Hvarze w Chorwacji sprawdziliśmy i porównaliśmy 13 modeli najnowszych pianek lub tych, które w roku 2017 nie zostały przetestowane. Oto wyniki.

zmiany w swimrunie – woda-ląd, ląd-woda

Nie bagatelizujcie elementu wejścia i wyjścia z wody, to rzecz którą bez względu na to jaką mamy wydolność, możemy robić w podobnym tempie – zarówno Mistrzowie, jak i totalnie amatorzy. Urywając cenne minuty na tej „prostej” czynności nie tylko szybciej zameldujemy się na mecie, wkładając w wyścig mniej wysiłku ale czasem, dzięki temu dane jest nam dotrzeć do mety. Dziś zatem kilka rad jak robić to sprawnie…

SWIMRUN WIÓRY 2017 – raport z wyścigu

Pierwsza edycja zawodów „Swimrun Wióry”  już za nami. Na starcie stanęło 80 osób. 13 zespołów zdecydowało się na start na dystansie długim (5,1 km pływania i 28 km biegu) i aż 19 na dystansie sprinterskim (2 km pływania i 8 km biegu). Na tym samym dystansie wystartowało wyjątkowo 16 solistów. Wielu zawodników zapowiada powrót nad […]

CUT OFF – 10:30

To nie jest fajna chwila ani dla organizatorów, ani dla zawodników. Cut off, czyli odcięcie na trasie. Każdy team, który do określonego miejsca dotrze wolniej niż założono – musi przerwać wyścig! :/ Po co to się robi? Odpowiedź jest prosta – dla bezpieczeństwa zawodników. Jeśli do tego momentu nie byliście w stanie osiągnąć odpowiedniego tempa, […]