Aktualności

Swimrun - najszybciej rozwijający się sport na świecie!

Dlatego właśnie kocham swimrun by Sarah Hansson!

Jesteśmy dumni, że wreszcie możemy przedstawić Wam naszą najnowszą produkcję dla marki NU Complements. Spot ten w kilkudziesięciu sekundach pokazuje ideę swimrunu. Kwintesencję tego sportu – widzianą oczami Wicemistrzyni Świata Kobiet podczas Otillo 2017

Go swimrun VLOG #1 praca i zabawa

Dziś w naszym swimrun vlog prezentujemy making off z dnia zdjęciowego, promującego ideę swimrunu i nowe pianki Nu Complements. W tym celu udaliśmy się do Hiszpanii na wybrzeże Costa Brava, by przetestować finalnie produkt i nagrać film z Vice Mistrzynią Świata Kobiet OtillO 2017 Sarah Hansson. Pogoda nie rozpieszczała ale Sarah i towarzyszący jej Xavier […]

Pływanie w zimnej wodzie – jak się przygotować – wywiad z Piotrem Biankowskim, pływakiem ekstremalnym!

…gdy 4 lutego biłeś rekord na dystansie lodowej mili (1610 m) woda w Bałtyku wynosiła zaledwie 1.2st.C, a Ty w niecałe 28 minut pokonałeś ten dystans, tylko w czepku i slipach pływackich. Myślę, że jesteś idealną osobą, która może doradzić swimrunnerom i triathlonistom jak przygotować się do pływania w zimnej wodzie.

zmiany w swimrunie – woda-ląd, ląd-woda

Nie bagatelizujcie elementu wejścia i wyjścia z wody, to rzecz którą bez względu na to jaką mamy wydolność, możemy robić w podobnym tempie – zarówno Mistrzowie, jak i totalnie amatorzy. Urywając cenne minuty na tej „prostej” czynności nie tylko szybciej zameldujemy się na mecie, wkładając w wyścig mniej wysiłku ale czasem, dzięki temu dane jest nam dotrzeć do mety. Dziś zatem kilka rad jak robić to sprawnie…

Hol do swimrunu, czyli jak być szybszym i oszczędzać energię w trakcie zawodów!

Początkujący nie chcą o nim słyszeć, bo razi w ich ego, któremu ciężko jest się pogodzić, że leci za kimś jak na smyczy. Dla wielu osób bycie z tyłu jest czymś w rodzaju ujmy, plamy na honorze. Natomiast obeznani z tematem niemal nie wyobrażają sobie startu bez niego. Po co zatemjest tak ta elastyczna linka?

Swimrun, po co są łapki pływackie?

Do czego służą łapki pływackie? Używanie łapek inaczej wiosełek w treningu pływackim, to przede wszystkim kształtowanie i budowanie siły. To właśnie ona daje zawodnikowi napęd. Zwiększenie powierzchni dłoni poprzez korzystanie z materiałów oporowych w pływaniu daje zdecydowanie większą wartość w budowaniu siły, niż niejedno ćwiczenie na siłowni. Trudno jest bowiem odwzorować na lądzie napięcie mięśni, […]

50% miejsc zarezerwowanych 3 godziny od uruchomienia zapisów!

Na listach zapisów Swimrun Wióry jest już więcej uczestników niż wystartowało w pierwszej edycji imprezy! 25 sierpnia w Górach Świętokrzyskich szykuje się zatem mocne ściganie!

Recenzja pianki Sailfish SwimRun PRO

Sailfish SwimRun PRO to najwyższy model pianki do swimrunu firmy Sailfish. Została przetestowana przez Marka Szymczaka podczas treningów i zawodów Rockman SwimRun 2017, (ok10h.) Swimrun Wióry 2017 (ok 5h.) i po obcięciu rękawów podczas Swimrun Solina 2017 (ok. 6h.)

Garmin Swimrun Series – Stężyca 2018 film promo

Pamiętam jak nagrywaliśmy ten film. Zmęczonych całym dniem organizacji zawodów chłopaków, udało namówić się, by wskoczyli w pianki, zmienili buty i spróbowali kilka razy wejść i wyjść z wody. Szło opornie do momentu, gdy operator nie krzyknął – Kamera AKCJA! Zabrzmiało to w naszych uszach jak START! Znany sygnał, który przez kilkanaście lat kariery w […]

Swimrun Stężyca – film z rekonesansu trasy

Ania jak na swoje umiejętności pływackie współpracowała idealnie, bo nie przeszkadzała! I wcale się tu nie śmieje! Wielu całkiem nieźle pływających potrafi być w wodzie prawdziwą kotwicą. A dla Was jej reakcje i banan na twarzy powinien być motywacją, by spróbować swoich sił w tej pięknej dyscyplinie sportu. Swimrun Stężyca już 30 czerwca!
1 2 3 4 5